たとえ生まれてきたくなかったとしても、幸せな人生を送ることはできる

（日本ソマティック心理学協会機関誌VOSS 第２号より）

「自分は、何のために生きているのだろう」「本当は生まれてきたくなかった」。生きることがつらい人は、しばしばそうした疑問や気持ちを抱く。仕事柄、実際にクライアントからそう言われることもある。つい先日も、セッション中に「もう嫌。何もかも嫌。生まれてくるのも嫌だった。ずっと（あの世に）帰りたかった」と言って号泣したクライアントがいた。皆さんはそんな時、相手にどう答えるだろうか。

現在のスピリチュアルな「定説」では、人は自分で生まれることを選んでこの世にやってくるということになっている。たとえ過酷な環境でも、虐待する親でも、それは魂の成長のために自分で選んだことなのだと。確かに人生にはそういう面もあるのかもしれない。しかし、私のセッションを受けにくるのは、普通の人が想像もつかないような過酷なトラウマを生き延びてきたクライアントたちである。そんな彼らに対して、ある意味「自己責任」的なスピリチュアル論を説いても彼らが生きる意欲を取り戻せるとはとても思えなかったが、数年前、ある個人的な体験を通じてようやく彼らに確信を持ってかけられる言葉が見つかった。それがこの文章のタイトルである。今では、「生まれてきたくなかった」とクライアントが言うたびに、この言葉と、そう確信するに至ったエピソードを簡単に話すことにしている。これまでのところ、私の話を聞いたクライアントは皆、魔法のように明るい表情になってセラピールームを後にする。同じように感じている人が、彼らのように笑顔になれることを願い、私の人生観を大きく変えたその体験についてここに記してみたい。

南カリフォルニアに、レイモンド・カステリーノ（Raymond Castellino）という周産期療法の専門家がいる。著作がないため日本はおろか米国ですら知る人ぞ知る存在であるが、ハコミセラピーのロン・クルツやSE療法のピーター・リヴァイン、ホロトロピック・ブレスワークのスタニスラフ・グロフにも匹敵する、非常にオリジナルなセラピー技法を生み出した素晴らしいマスターだと私は思う。音楽家であり、クラニオセイクラルの専門家でもある彼は過去４５年間にわたり周産期トラウマを専門に扱ってきており、今までに彼のワークを受けた人は延べ三千人以上にのぼる。

　そんな彼のワークの真骨頂である「Womb Surround Process Workshop」と呼ばれる５日間のワークショップに、縁あって２０１４年の初めに参加することができた。私は米国留学中にさまざまな癒し系ワークショップやリトリート、トレーニングに参加し尽くしたいわば「癒しオタク」であるが、これまでに参加した数々のワークショップの中でも、レイのこのワークショップは群を抜いてインテンスなものだった。定員はわずか７人で、最終日をのぞいてワークは朝の９時から夜の９時〜１１時まで続く（決まった終了時間を設けていないのにはちゃんと理由がある）。参加者が1人ずつ、今の自分の生き方に影響を及ぼしている早期の刷り込み（earlyimprinting）のパターンに取り組み、残りの参加者とレイとアシスタントの計８人は、その人のために安全な子宮代わりの空間を作ってそのワークをサポートする。　ワークショップのフォーマットはすべて、周産期トラウマの癒しのために注意深くプログラムされており（定員が少ないのもそのためである）、ワークの順番を決めるところからプロセスはすでに始まっている。周産期のトラウマは多数の分娩を同時に扱う病院での管理された出産（自然のリズムを無視した促進剤使用や帝王切開など）に起因する場合も多いからである。各回のワーク前には、参加者はそれが自分の番かどうか、自分の番ではないとすればそれはどうして分かるのかといったシェアをまず行う。そして、そこにいる全員が、「次は自分（彼／彼女）の番だ」と納得してからその回のセッションが始まる。　

自分の番が来た人（turn personと呼ぶ）が最初に行うのは、ワークの意図（intention）を設定することである。「自分の力を取り戻したい」「自分の創造性を拓きたい」「人生に喜び、平和を感じたい」など、自分が望むことなら何でも意図として設定してよい。その意図をそこにいる全員で共有し、レイがturn personをその意図にまつわる周産期の身体的な記憶に導く。（大抵の場合、妊娠中のある時点や出産前後の時期に戻ることが多いが、私が参加したワークショップでは、受胎前の時点に戻った人もいた）　そして、実際の出産時、あるいは妊娠中に欠けていた体験や未完了の衝動を、我々８人が、turn personのために安全な子宮環境を作ることによって再体験／完了できるようにサポートする。例えば、病院の都合で、まったく陣痛が来ていない段階で促進剤を打たれ、そのせいで分娩がうまく行かず、最後は緊急帝王切開で生まれた人には、彼女が自分から生まれたくなるまでとにかく待つということをする。また、セッションの中でいったんは生まれたにもかかわらず、「今の生まれ方は納得いかなかったからもう一度やり直したい」という人がいれば、彼女の「生まれ直しの生まれ直し」をサポートする。前述のように、出産トラウマには「準備ができていないのに無理矢理生まれさせられた」という時間の制限にまつわるものが多い。レイから初日の冒頭に言われたのも、「この世の時間がすべて自分のものであるかのように、時間と共にいるように」ということだった。そのためにこのワークショップは終了時間をあえて設定していない。サポートする側はさすがにへとへとになるが、こうした時間にまつわる修正体験は、我々の心身の奥深くに刷り込まれた早期トラウマの癒しには非常に重要なのである。

私がこのワークショップに参加して得た大きな気づきと学びはふたつあった。ひとつはやはり、時間に関するものだった。私は母親の陣痛が微弱だったため、陣痛開始から誕生までに６０数時間を要し、最後は陣痛促進剤の助けを借りてようやくこの世に出てきた人間で（これは母子手帳にも記録されている事実である）、私が人生で抱いてきた理不尽な恐怖のひとつに、「人は私のことを待ってくれない」というものがあった。１対１のときはともかく、集団で待ち合わせをしたときには、「１分でも遅れると皆に置いていかれる」という強迫観念が常にあり、その恐怖を私は自分の出産体験に起因するもの（お医者さんたちが私が生まれてくるのを待ちきれず、促進剤を使って無理矢理私を外に出したため）だと思っていた。

ところが、レイのワークショップで実際に自分の出産前後の記憶にアクセスしたときの体験は、私のこれまでの思い込みとは異なるものだった。産道をくぐり抜けようと何度もトライしていた私がありありと感じたのは、この上なく無力な諦めの感覚だった。その時レイに、「その諦めを感じているのは誰かな？」と聞かれて初めて、私はそれが母親が感じていた感覚だったということに気づいたのである。母親は分娩のある時点で、私を産むことを精神的に諦めてしまったのだ。そして、医者が促進剤を使ったのは、母が諦めた後だったということが私には分かった。つまり、お医者さんたちはぎりぎりまで私が自力で生まれる（母が自力で産む）ことを待ってくれたのだ。そう気づくと、確かに腑に落ちるものがあった。私が生まれたのは日曜日の昼間である。もし出産が病院の都合で進んだとすれば、木曜日には陣痛が始まっていたはずだから、人手が足りなくなる週末まで待つことなく金曜日の夜までに私は外に出されていたことだろう。その事実に身体感覚を通じて気づいたことは、私にとっては大きな癒しになった。「人は私を待ってくれない」から「皆は私のことをぎりぎりまで信じて待っていてくれた」へのシフトは、本当に大きかった。あのワークからちょうど２年経つが、その間にゆっくりと内面で変化が起こり、現在の私はかつてのような理不尽な「置いて行かれる恐怖」は感じなくなっている。

・・・ここまでは長い前置きで、ここからが、タイトルにまつわる本題である。

セッションのある時点で、レイはこう言ったのだ。

「私がこれまでワークしてきた人の中には、生まれてきたくて生まれた魂ももちろん多かったが、生まれてくることに抵抗があり、何らかの運命によって困難な人生に強制的に送り出されたと感じている魂も多かった。私もその１人だよ」

これを聞いたとき、心の底からほっとしたことを私ははっきり覚えている。生まれる前のことなど、本当のところは誰にも分からない。でも、霊能者が一般人には分からない能力を使って垣間見たあの世の話ではなく、実際に何千人もの周産期セラピーに立ち会った彼の口から出た言葉は本当に説得力があった。何故ならそれはすべて参加者の直接体験で、実際に彼ら自身が語ったことだからだ。さらに、レイ自身もそうだったというのだ（彼は第二次世界大戦中のカリフォルニアで、イタリア移民の機能不全家庭に生まれている）。

それを聞いて、私は思わずこう訊ねた。　

「それで、あなたは今幸せなんですか？」

「ああ、とても幸せだよ」

齢７０を超える（そして、驚くほど若々しい！）彼は、満面の笑みでそう答えてくれた。私がクライアントに確信を持って告げられる学びを得たのは、まさにこの瞬間だった。私たちは、この世に生を受けるのに、自ら望んでここに来なくてもいいということ。そして、たとえ生まれるのに抵抗があったとしても、それでも生まれた後の人生は幸せなものになり得るということ。このことを実際の体験者から直接聞いたのは、私にとってどれほどの希望になったことだろう（はい、そうです。私もレイと同類です）。

・・・あのセッションから２年。今では私も、自分の体験としてもますます確信を持って、同じ台詞をクライアントに伝えることができている（私も今、生きていることが幸せなので）。もちろん、そう言えるようになるまでには本当にさまざまな癒しのプロセスを経てきた（おそらくレイもそうだ）。でも、この世へのエントリーが過酷だった魂にとって、それでも人生で幸せを感じることが可能なのだと知ることは、それだけでどれほどの救いになることだろう。

あなたがこの世に生まれたのは、取り返しがつかない失敗などではない。人生は、いつからでもやり直せるのだ。そう、例えば第一志望に落ちて嫌々入学した滑り止めの大学が、実は素晴らしい学校で、良い友人や恩師に恵まれて充実した学生生活を送れることだってあるように。

このつたない文章が、「本当は生まれたくなかった」魂たちにとっての、ささやかな希望になることを願いつつ。